Verantwortungsvolles Spielen

Einführung

Glücksspiel sollte ausschließlich der Unterhaltung dienen und niemals als Möglichkeit zum Geldverdienen betrachtet werden. Setzen Sie sich vor dem Spielen klare finanzielle Grenzen und spielen Sie nur mit Geld, das Sie sich leisten können zu verlieren. Denken Sie daran: Die Chancen stehen immer zugunsten des Casinos.

Altersüberprüfung

Glücksspiel ist in Deutschland nur für Personen ab 18 Jahren gestattet. Falls Sie jünger als 18 Jahre alt sind, dürfen Sie nicht an Glücksspielen teilnehmen. Die Einhaltung dieser Altersgrenze ist gesetzlich vorgeschrieben und wird streng kontrolliert.

Warnzeichen für problematisches Spielen

Überprüfen Sie sich selbst anhand der folgenden Indikatoren. Wenn mehrere dieser Punkte auf Sie zutreffen, könnte ein Spielproblem vorliegen:

• Sie versuchen, Verluste durch weiteres Spielen auszugleichen
• Sie lügen Familie oder Freunde über Ihr Spielverhalten an
• Sie spielen, um Stress oder negative Gefühle zu bewältigen
• Sie geben mehr Geld für Glücksspiele aus als geplant
• Sie vernachlässigen Arbeit, Familie oder andere Verpflichtungen wegen des Spielens
• Sie können nicht aufhören zu spielen, auch wenn Sie es versuchen
• Freunde oder Familie machen sich Sorgen um Ihr Spielverhalten
• Sie benötigen immer höhere Einsätze, um den gleichen Nervenkitzel zu spüren

Selbsthilfewerkzeuge

Viele Online-Casinos bieten Werkzeuge zur Kontrolle Ihres Spielverhaltens an:

• Einzahlungslimits: Begrenzen Sie den Geldbetrag, den Sie einzahlen können
• Verlustlimits: Setzen Sie einen maximalen täglichen, wöchentlichen oder monatlichen Verlustbetrag
• Reality Checks: Erhalten Sie regelmäßige Benachrichtigungen über Ihre Spielaktivität
• Spielzeitlimits: Beschränken Sie die Dauer Ihrer Spielsitzungen
• Selbstausschluss: Sperren Sie sich selbst von Spielplattformen aus, wenn Sie eine Pause benötigen

Unterstützungsorganisationen

Wenn Sie mit Glücksspiel kämpfen, sind Sie nicht allein. Diese anerkannten Organisationen bieten kostenlose Unterstützung an:

Deutschland

• Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): Kostenlose Beratung und Informationen unter www.bzga.de
• Telefonseelsorge: 0800 1110111 oder 0800 1110222 (kostenfrei, rund um die Uhr)
• Gamblers Anonymous Deutschland: Unterstützungsgruppen und Beratung für Betroffene

Weitere internationale Ressourcen

• Vereinigtes Königreich: GamCare und GamStop
• Australien: Gambling Help Online
• Kanada: Responsible Gambling Council
• USA: National Council on Problem Gambling

Handeln Sie jetzt

Wenn Sie ein Glücksspielproblem haben oder vermuten, dass Sie eines entwickeln könnten, suchen Sie bitte sofort professionelle Hilfe auf. Es ist kein Zeichen von Schwäche, um Unterstützung zu bitten. Viele Menschen haben erfolgreich mit Glücksspielproblemen umgegangen, und Sie können das auch. Kontaktieren Sie noch heute eine der oben aufgeführten Organisationen oder sprechen Sie mit einem vertrauenswürdigen Familienmitglied oder Freund über Ihre Bedenken.

Denken Sie daran: Verantwortungsvolles Spielen ist der einzige sichere Weg zu spielen.